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Diététicienne Nutritionniste – Coach perte de poids

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  • Contact: 0474 04 87 61 ||  aurelia@croklavie.com
  • Centre Médical de Trône: Clos du Parnasse 2D, 1050 Ixelles
  • Centre Médical Albert: Chaussée d’Alsemberg 243, 1190 Forest
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Par Aurélia
octobre 25, 2018 0

Pâte à tarte ou à quiche légère

Ingrédients pour une tarte ou quiche dans un moule de 30 cm de diamètre:  farine: 220 g sel: une pincée…

Par Aurélia
octobre 24, 2018 0

Aubergine au tahini et à la feta

Ingrédients par personne: 1 aubergine 1 càs rase de tahini 1 càc de moutarde une branche de persil 40 g…

Par Aurélia
octobre 19, 2018 0

saumon au potimarron

Ingrédients par personne: 150-200 g de saumon 125 g de potimarron 125 g de chou pointu sel, poivre 1 pincée…

Par Aurélia
octobre 18, 2018 0

Curry minute scampis haricots mange-tout

Ingrédients par personne: 250 g de haricots mange-tout 5-6 scampis (déjà décortiqués pour gagner du temps éventuellement) 1 gousse d’ail…

Par Aurélia
octobre 17, 2018 0

Saint-Jacques masala minute

Ingrédients par personne: 5-6 noix st jacques surgelées 250 g de légumes verts: haricots et petits pois surgelés 1 gousse…

Par Aurélia
octobre 16, 2018 0

Lentilles aux scampis citronnés

Ingrédients par personne: Scampis: environ 6 45 g de lentilles noires et blanches crues 250g de petits pois surgelés 1…

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Recettes, menus et astuces

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Vos avis:

  • Laila
    dans Témoignages
    Je tiens à vous remercier pour le soutien et l’appui que vous m’avez prodiguer, même dans les périodes de stress
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