Ingrédients pour 8 parts: Préparation: Peler les patates douces. Les faire cuire au micro-onde ou à la vapeur. Écraser les…
Gâteau diététique sans sucres ajoutés ni graisse. Convient pour des bébés dès 9-10 mois. Ingrédients pour 8 personnes: Préparation: Préchauffer…
Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Préchauffer un four à 160°C. Peler, laver et râper la pomme. Battre l’œuf. Ajouter: le…
Idée de recette facile et rapide pour une collation saine ou un dessert Ingrédients par personne: Préparation: Couper une pomme…
Ingrédients par personne: Préparation: Garnir le yaourt de baies et d’amandes effilées pour une collation riche en protéines et en…
Ingrédients pour 10 barres énergétiques: Préparation: Mélanger les ingrédients. Les étaler dans un plat. Mettre au réfrigérateur jusqu’à ce qu’ils…
