Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Laver les légumes.Mixer les œufs et les épinards. Faire chauffer un peu d’huile dans une…
Ingrédients pour 2 personnes: 1 pâte à pizza (https://croklavie.com/2020/06/30/recette-tarte-pizza-carottes-courgettes-legere/ ou https://croklavie.com/2022/06/28/recette-pate-a-pizza-legere-de-courgette/) 1 petite courgette 10 tomates cerises 60 g de…
Ingrédients pour 4 personnes: 2 avocats murs 2 tomates un peu de tabasco ou sauce piquante 1/2 oignon sel et…
Ingrédients pour 4 personnes: 1 melon 2 tomates sel, poivre tabasco Préparation: Couper en cubes la chair du melon et…
Ingrédient pour 4 portions: 2 petites courgettes 100 g de farine complète 1 œuf 150 g de sauce tomate légumes:…
Ingrédients pour un verre: 3 fraises 1 citron vert bio 1 càc de sucre de canne feuilles de menthe glaçons…
