Par Aurélia

BOULGHOUR aux BROCOLIS

Ingrédients (pour 4 personnes) : Brocolis : 600 g Huile d’olive : 2 cuillères à soupe Poivre : 1 pincée Sel : 1 pincée Persil: 1 bouquet Boulghour :…

Par Aurélia

Mille Feuille léger

Ingrédients: 2-3 blancs d’œufs édulcorant en poudre, éventuellement vanillé 500 g fromage blanc maigre bien ferme 2 pommes 200 g…

Par Aurélia

Flan caramel

Ingrédients pour 4 portions: 500 ml de lait écrémé 1 sachet de sucre vanillé ou d’édulcorant à la vanille 3 œufs…