Ingrédients par personne: pain de préférence gris ou complet: 1 à 3 tranches par personnes légumes en suffisance: potages, légumes…
Ingrédients pour 4 personnes: 2 petites pommes 400g de saumon frais 12g de feta aneth sel poivre quelques baies roses…
Ingrédients pour 4 personnes: 350 g de riz pour risotto 200g d’orties 1/2 oignon haché 50g de parmesan râpé 3/4…
Ingrédients pour une quiche de 30 cm de diamètre: 1 pâte brisée ou sans beurre (cf recettes sur ce blog)…
Ingrédients pour 4 personnes: 400 g de viande de bœuf hachée 800 g de légumes surgelés (petits pois, carottes, chou-fleur…
Ingrédients pour 2 personnes: 2 ailes de raie 401 g de beurre 2 càs de câpres ou 4-5 cornichons 1…
