Par Aurélia

Porridge rapide épicé

Ingrédients pour une personne: 40 g de flocons fins d’avoine lai demi-écrémé cannelle 3-4 noisettes, 2 noix concassées graines selon…

Par Aurélia

Fausse chantilly

Ingrédients: blancs d’œufs édulcorant en poudre, éventuellement vanillé fromage blanc maigre bien ferme Préparation: Battre les blancs en neige très…