Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Bien laver les légumes. Râper la courgette.Bien l’essorer dans un essuie. Râper l’oignon et le…
Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Peler le concombre.Le couper dans le sens de la longueur en deux.Retirer les pépins à…
Pour accompagner des fajitas ou un apéritif! Ingrédients: Préparation: Laver les légumes, les épépiner et les couper en dés. Éplucher…
Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Laver les légumes.Mixer les œufs et les épinards. Faire chauffer un peu d’huile dans une…
Ingrédients pour 2 personnes: 1 pâte à pizza (https://croklavie.com/2020/06/30/recette-tarte-pizza-carottes-courgettes-legere/ ou https://croklavie.com/2022/06/28/recette-pate-a-pizza-legere-de-courgette/) 1 petite courgette 10 tomates cerises 60 g de…
Ingrédients pour 4 personnes: 2 avocats murs 2 tomates un peu de tabasco ou sauce piquante 1/2 oignon sel et…
