Ingrédients pour 4 personnes: 1 gousse d’ail 100 g de champignons (champignons chinois et shiitaké) 2 carottes 100g d’haricots verts…
Ingrédients pour 4 personnes: 2 avocats murs 2 tomates un peu de tabasco ou sauce piquante 1/2 oignon sel et…
Ingrédients pour 4 personnes: 1 morceau de poulet par personne ou scampis ou poisson ou tofu 3 carottes 200 g…
Ingrédients pour 4 personnes: 4 filets de poisson 2 càs de miel 2 càs de miso 3 càs de jus…
Ingrédients pour 4 personnes: 1 melon 2 tomates sel, poivre tabasco Préparation: Couper en cubes la chair du melon et…
Ingrédient pour 4 portions: Préparation: Préchauffer un four à 200°C. Laver et râper les courgettes.Les égoutter dans une passoire. Dans…
