Voici une petite idée de recette d’inspiration éthiopienne! Ingrédients pour 4 personnes: 200 g de chou blanc 2 carottes 1…
Pour varier les laitages, un petite idée: Ingrédients par personne: 1/2 orange une pincée de poudre de cardamome une pincée…
Ingrédients pour 4 personnes: 8 œufs 200 g de fromage blanc maigre 150g de petits pois 1 botte d’asperges vertes…
Ingrédients pour 4 personnes: 4 œufs 600 ml de lait écrémé 1 gousse de vanille 100 g de sucre ou…
Ingrédients pour un mug cake: 1 œuf 30 g de yaourt 20 g de farine 10 g de cacao en…
Ingrédients pour 2 personnes: 2 filets de poulet ou de porc ou scampis un pak choi 1 oignon 2 gousses…
