Ingrédients pour 4 personnes: Préparation: Cuire les patates douces au micro-ondes ou à la vapeur ou à l’eau.Mixer. Battre les…
Ingrédients par personne: 1 filet de dinde quelques feuilles de laitue ou d’épinards 2 càs de graines de grenade 1…
Ingrédients pour 2 personnes: 3-4 champignons portobello 1 gousse d’ail 1 càs d’huile d’olive sel, poivre 200 g de haricots…
Ingrédients pour 4 personnes: 4-5 pommes de terre 1 oignon rouge 1 càs d’huile d’olive 150g de fromage frais de…
Ingrédients pour 4 personnes: 2 avocats 2 tomates 2 càs de ricotta quelques feuilles de basilic 1/2 citron sel et…
Ingrédients pour 4 personnes: 6 càs de graines germées de fenugrec et de haricots mungo 200 g d’orge 1/2 càc…
