Ingrédients pour 2 personnes: Préparation: Hacher les fanes avec l’ail. Ajouter les autres ingrédients.Assaisonner et bien mélanger.
Ingrédients pour 4 personnes: Pour la cuisson du riz: Préparation: Laver les légumes et les émincer en dés.Peler et râper…
Ingrédients pour 6 personnes: Préparation: Faire cuire le butternut à l’eau ou à la vapeur ou au micro-ondes. Il doit…
Ingrédient pour 4 personnes: Préparation: Peler la courge et l’oignon.Couper en morceaux avec les tomates. Faire chauffer l’huile dans une…
Ingrédients pour 4 personnes: 1/2 brocoli 1/2 potiron 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de légumes poivre…
Ingrédients pour 2 personnes: quelques fleurons de chou-fleur 1 carotte 1/2 courgette 4 pommes de terre 2 filets de poisson…
