Ingrédients pour 2 portions: Préparation: Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse.
Ingrédients pour 2 personnes: Préparation: Faire cuire les œufs durs. Laver les concombre.Les émincer. Servir avec des tranches de concombre…
Ingrédients pour 3 portions: Préparation: Faire cuire le quinoa. Égoutter et rincer à l’eau froide. Dans un grand saladier, mélanger…
Ingrédients : Préparation: Laver les légumes et les couper en dés. Garnir le pain pita avec tous les ingrédients pour…
Ingrédients pour 10 barres énergétiques: Préparation: Mélanger les ingrédients. Les étaler dans un plat. Mettre au réfrigérateur jusqu’à ce qu’ils…
Ingrédients pour 12 muffins: Préparation: Préchauffer votre four à 180°C. Graisser légèrement les moules à muffins ou utiliser des caissettes…
