mars 11, 2024
Mayonnaise sans graisse pour femmes enceintes
Ingrédients:
- 3 œufs durs
- 175g de skyr
- 1/4 de citron
- sel
Préparation:
Peler et couper les œufs durs en 4.
Disposez dans un pot les œufs, le skyr.
Y presser le citron.
Saler (un pincée de sel).
Mixer jusqu’à consistance de la mayonnaise.
Servir!
Note diététique:
Il n’y a aucune matière grasse dans cette préparation. Cette fausse mayonnaise très légère ne contient pas d’œufs crus et peut être consommée par les femmes enceintes et personnes à risque.