Idée de recette facile et rapide pour une collation saine ou un dessert Ingrédients par personne: Préparation: Couper une pomme…
Ingrédients par personne: Préparation: Garnir le yaourt de baies et d’amandes effilées pour une collation riche en protéines et en…
Ingrédients pour 2 portions: Préparation: Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse.
Ingrédients pour 2 personnes: Préparation: Faire cuire les œufs durs. Laver les concombre.Les émincer. Servir avec des tranches de concombre…
Ingrédients pour 3 portions: Préparation: Faire cuire le quinoa. Égoutter et rincer à l’eau froide. Dans un grand saladier, mélanger…
Ingrédients : Préparation: Laver les légumes et les couper en dés. Garnir le pain pita avec tous les ingrédients pour…
