août 18, 2017
Salade et repas équilibré froid , rapide facile à manger pour personnes avec des difficultés de mastication
Légumes râpés:
betteraves rouges, carottes, courgettes en salade, 1/2 avocat
Féculent:
pomme de terre cuite à la vapeur, facile à écraser
Protéine:
fromage frais mou
Assaisonnement:
huile d’olive, vinaigre, sésame, persil et thym, basilic frais, sel et poivre
